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最近
#7人吃自助4小时炫300多个螃蟹摆满桌#
冲上热搜第一
引发网友围观
五一假期
山东青岛的张先生和6个朋友
一起去某自助餐厅吃饭
4个小时吃掉300多个螃蟹
80多碗杨枝甘露、四五十盒榴莲
甜虾和生鱼片也吃了不少
小龙虾也一直没停过
最后吃到了人家下班
在评论区
“急性胰腺炎”
成为网友们高频提起的话题
大吃大喝不仅容易胖
还可能出现大问题
急性胰腺炎重症患者
病死率高达30%
急性胰腺炎到底有多危险?
一旦发作
会让人在“鬼门关”走一遭
看看网友们的亲身经历
有人一晚上签了
三张病危通知书
有人一个月不到
瘦了40斤
有人花30万在三甲医院
ICU抢救一周
而暴饮暴食
是急性胰腺炎的重要“帮凶”
胰腺在胃的后方,是人体的第二大消化腺(仅次于肝脏),有两个重要作用,一是负责外分泌,帮助我们消化;二是内分泌,负责调节血糖。
急性胰腺炎,说直白点就是胰腺“狠起来”把自己给消化了。
胰腺平时可以分泌出含有十多种酶的胰液。
一般情况下,这些酶在胰腺内是没有任何活性的,只有进入到十二指肠或者和其他消化液混合时,才会有消化作用。
在我们
暴饮暴食后,会引起胰液分泌增加,堵塞胰管
,导致胰管内部的压力升高,甚至出现胆汁和十二指肠液反流的情况。这时用于消化的酶会在胰腺内部提前激活,消化周围的组织。
患者往往就会出现
上腹部疼痛、腹胀、恶心、呕吐和发烧、寒战、黄疸
等症状。如果是重症患者,
病死率高达30%。
这4类人特别危险
急性胰腺炎,并不是平白无故发生的,每一次发病都有迹可循。有下面4种习惯的人,更容易被急性胰腺炎盯上:
1.暴饮暴食
超30%
急性胰腺炎和暴饮暴食有关。
2.过量吸烟、饮酒
酒精可以直接损伤胰腺,同时刺激胰液的分泌。而吸烟可能导致胰腺癌,
有27%的胰腺癌和吸烟有关。
3.不良生活习惯
经常
吃盐量高、腌制
的食物,熬夜等都会加重胰腺的负担。
4.药物
利尿素、雌激素和降糖灵
等都会伤害胰腺,在使用时一定要遵从医嘱。
预防胰腺疾病
记住4点
想要预防胰腺疾病其实也那么难,记住下面几点:
1.喝酒要节制
大量酗酒很容易导致急、慢性胰腺炎、胃炎、溃疡病等消化道疾病。如果不得已需要饮酒,
喝酒后尽量不要立即躺下,以免胰液倒流入胰腺。
2.饮食要合理
少吃高脂食物、内脏,少放油,少吃甜。
在进食上,最好做到七分饱。
3.记得体检
新发1-3年糖尿病患者中,有10-15%可能患上胰腺癌。
所以新发糖尿病患者,一定要注意胰腺状况。
4.胆病要早治
胆结石、胆道蛔虫、胆管炎症、肿瘤等都会导致胆囊和胰腺的共同通道堵塞,进而引发胆汁流入胰腺。所以有胆病的患者,一定要及早治疗。
如果怀疑自己得了急性胰腺炎
要马上禁食禁水
立即前往医院急诊
必要时可呼叫救护车
在确诊前不要使用镇痛药
编辑 | 尹蓁 责编 | 张秀丽
综合来源 | 长江健康融媒、健康时报等
广东卫生在线全媒体团队出品